Come lavare i denti
ai bambini piccoli?

Da che età si comincia

La risposta è semplice: dal primo dentino. Già prima, dopo le poppate, si possono detergere le gengive con una garzina umida. Quando spunta il primo dente, si passa a uno spazzolino con testina piccola e setole morbide, adatto all'età.

Iniziare presto ha un doppio vantaggio: protegge i dentini dalla carie, che può colpire anche i più piccoli, e trasforma la pulizia in un'abitudine naturale della giornata, come il bagnetto. Un bambino che ha sempre visto lo spazzolino come routine difficilmente lo vivrà come un'imposizione.

Quanto dentifricio usare e con quanto fluoro

Il dentifricio al fluoro è lo strumento più efficace per prevenire la carie, ma la quantità va dosata in base all'età, perché i bambini piccoli tendono a ingerirne una parte:

• Da 0 a 3 anni: una traccia di dentifricio grande come un chicco di riso.
• Da 3 a 6 anni: una quantità pari a un pisello.
• Dopo i 6 anni: quantità simile a quella dell'adulto, quando il bambino sa sputare bene.

La concentrazione di fluoro più adatta va scelta con il pediatra o il dentista, in base all'età e al rischio di carie individuale: è uno dei temi che affrontiamo sempre alla prima visita.

La tecnica giusta, spiegata semplice

Nei più piccoli conta più la costanza della perfezione. La posizione più comoda è con il bambino seduto o sdraiato, con la testa appoggiata: così l'adulto vede bene tutte le superfici. Si spazzolano con piccoli movimenti circolari le superfici esterne, interne e masticanti, dedicando attenzione alla zona vicino alla gengiva, dove la placca si accumula di più.

Il lavaggio deve durare circa due minuti, due volte al giorno; quello della sera, prima di dormire, è il più importante, perché di notte la saliva diminuisce e i batteri lavorano indisturbati. Dopo il dentifricio è meglio sputare senza risciacquare abbondantemente, così il fluoro resta più a lungo sui denti.

Fino a che età serve l'aiuto di un adulto

Un bambino sotto i 6-7 anni non ha la coordinazione fine per pulire bene tutte le superfici, anche se si impegna. La regola pratica è: lascialo provare da solo per coinvolgerlo, poi ripassa tu le zone che ha saltato. Un riferimento usato spesso è questo: finché il bambino non sa allacciarsi le scarpe o scrivere in corsivo con disinvoltura, la rifinitura del genitore resta preziosa.

Quando i denti iniziano a toccarsi tra loro, anche il filo interdentale entra in gioco, passato dal genitore nei punti di contatto, soprattutto tra i molaretti.

Errori da evitare

Alcune abitudini molto diffuse rischiano di vanificare gli sforzi: usare troppo dentifricio nei primi anni, spazzolare con forza eccessiva irritando le gengive, saltare il lavaggio serale perché il bambino si è addormentato, offrire biberon con bevande zuccherate dopo la pulizia, o trasformare il momento dello spazzolino in una battaglia con punizioni e ricatti. Meglio giocare d'astuzia: canzoncine, clessidre, spazzolini colorati e l'esempio dei genitori funzionano molto di più.

Quando andare dal dentista

La prima visita è consigliata entro il primo anno di vita e poi con controlli periodici, in genere ogni 6-12 mesi. È utile anticipare il controllo se noti macchie bianche opache o scure sui dentini, alito cattivo persistente, gengive che sanguinano o se il bambino lamenta fastidio quando mastica.

Nel nostro studio di Genzano di Roma mostriamo a genitori e bambini la tecnica di spazzolamento più adatta caso per caso: la prima visita è gratuita e senza impegno, e puoi prenotarla anche via WhatsApp al 347 876 0332.

Domande frequenti

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